Witam wszystkie wspaniałe Fitneski ;) Te które są prawdziwymi weterankami fitnessowych zmagań, zdarły mnóstwo par butów (o dobrych butach do fitnessu nie omieszkam wspomnieć), znają wszystkie formy zajęć, najwspanialszych instruktorów ( o nich też napiszę), nie potrafią żyć bez sportu bo codzienny trening to już ich oddech, pasja, dozgonna miłość;
Równie serdecznie witam Te kobietki :) które dopiero zaczynają swą podróż przez świat fitnessu lub wciąż myślą i myślą jak tu zacząć- pomogę Wam , jako instruktor z wieloletnim doświadczeniem, odpowiem na trudne pytania, opowiem o podstawowych błędach, które nie zawsze są wyłapywane przez instruktorów w czasie zajęć, a które mszczą się później niemiłosiernie w postaci braku upragnionych efektów bądź przykrych kontuzji.
'Sprzedam' Wam kilka mega hitów treningowych - ćwiczeń, które staną się bazą waszych treningów.
Opowiem o modnych fit zajęciach, zdrowej diecie bez umartwiania się, podrzucę parę smacznych przepisów kulinarnych.
Równie ciepłe przywitanie dla sportowców płci przeciwnej;) Zaglądajcie choćby po to by wiedzieć jak mobilizować i dopingować swoje ladies w realizacji fitnessowych wyzwań.
Nie będzie wszechobecnego lansu, udawania, lukrowania, tylko czysta wiedza oparta na codziennej pracy z moimi wspaniałymi 'wojowniczkami' na sali, sportowa adrenalina, mnóstwo pozytywnej energii i odrobina humoru;)
 |
| Have some fun:) |
Pozdrawiam i do miłego:)
Meg
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz